|
奇亚籽和兰香子不同之处奇亚籽和兰香子有哪些不同? 奇亚籽是芡欧鼠尾草的种子,而兰香子是草本植物罗勒的果实,奇亚籽可以直接的食用,味道浓郁,兰香子需要泡发后才能食用。两者的产地也不一样,奇亚籽原产地在墨西哥及北美洲地区,兰香子则是在泰国。下面我们具体的来讲下两者不同之处。 1、品种不同 奇亚籽是薄荷类芡欧鼠尾草的种子, 兰香子是唇形花科、罗勒属、亚灌木状草本植物成熟的果实 2、口味不同 奇亚籽是可以直接食用的,会越嚼越香,也可用来泡茶,味道香浓 兰香子作为其他食物的调味品或者辅料,需要经过泡发后食用,没有浓郁的香味 3、产地不同 奇亚籽的原产地是墨西哥南部,兰香子原产地是泰国,在印度被视为神圣的香草之王,并在16世纪由荷兰人引进台湾。 4、功效不同 奇亚籽中含有人体必需的脂肪酸α-亚麻酸以及多种抗氧化活性成分,还含有丰富的膳食纤维、蛋白质等成分。 兰香子含有丰富的食物纤维,具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效。 上一篇比燕麦贵的藜麦,您会选择吗下一篇奇亚籽的好处 |